Familieterapi
Familieterapi i Stavanger
Et rom for tryggere samspill, regulering og forståelse av familiedynamikk
Familier påvirker hverandre i alle retninger. Ofte er det ikke én person som «skaper problemet», men samspillet – de automatiske strategiene hver enkelt tar med inn i familien.
I familieterapi utforsker vi disse mønstrene med respekt og nysgjerrighet, og skaper rom for at alle kan uttrykke seg tryggere.
Når familieterapi kan være nyttig
• konflikter eller hyppige misforståelser
• uklare grenser eller roller
• stress som påvirker samspillet
• sårbarhet eller tilbaketrekking
• behov for bedre samarbeid og trygghet
Slik jobber jeg
• systemisk perspektiv: vi ser på relasjoner, ikke på feil hos enkeltpersoner
• traumesensitiv forståelse
• fokus på trygghet og regulering
• tydeliggjøring av behov og reaksjoner
• respekt for alle perspektiver
Familien kan forvente
• støtte til tydeligere kommunikasjon
• bedre forståelse for hverandres reaksjoner
• verktøy for samarbeid og tryggere samspill
• mer forutsigbarhet og indre ro i familien